Protéger les enfants des maladies hivernales : guide de prévention et conseils pratiques ❄️

Les maladies hivernales sont souvent synonymes de rhumes, de toux et d’autres affections saisonnières, qui touchent particulièrement les jeunes enfants 👶

Vous vous demandez quels sont les symptômes d’une gastro-entérite ou d’une bronchiolite ?

Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ces deux maladies hivernales fréquentes, ainsi que les gestes essentiels pour les prévenir et limiter leur propagation.

Sommaire

• Quelles sont les maladies hivernales les plus courantes chez les enfants ?
• Comment limiter la propagation des maladies hivernales ?
• Les gestes essentiels pour protéger les enfants des maladies hivernales
• Pourquoi la prévention est essentielle ?

Quelles sont les maladies hivernales les plus courantes chez les enfants ? 🦠

La bronchiolite : une infection respiratoire très contagieuse 😷

La bronchiolite est une infection virale respiratoire aiguë qui touche les petites bronches des nourrissons.

Très fréquente chez les enfants de moins de 2 ans, elle affecte chaque année environ 500 000 bébés en automne et en hiver.

Pourquoi est-elle si contagieuse ?

• Le virus se propage par la salive et les sécrétions nasales, mais aussi de manière indirecte via les jouets, le linge ou les aliments contaminés.
• Un simple baiser ou éternuement peut transmettre la maladie.

Symptômes principaux :

• Débute souvent par un simple rhume ou une rhinopharyngite.
• Toux grasse ou sèche accompagnée de difficultés respiratoires.
• Respiration rapide, sifflante ou bruyante (gémissements, crépitements).

Cette maladie peut être impressionnante pour les parents, surtout chez les nourrissons ou les enfants fragiles.

En plus du traitement préconisé, le médecin peut vous donner de nombreux conseils pour soulager votre enfant.

En voici quelques-uns de Stéphanie Lopes, notre infirmière puéricultrice :

1. Désencombrez le nez avant les repas ou la sieste pour faciliter la respiration.
2. Maintenez votre enfant en position assise si possible pour améliorer son confort respiratoire.
3. Fractionnez les repas et surtout les biberons pour soulager les enfants.
4. Soyez attentif si votre enfant boit moins bien ou refuse trois biberons consécutifs.

La gastro-entérite : fréquente mais surveillée de près 🤢

La gastro-entérite, souvent d’origine virale, est une infection fréquente du tube digestif chez les enfants. Symptômes à surveiller :

1. Selles plus nombreuses / diarrhées : Molles ou liquides, il y en a plus de 3 par jour.
2. Douleurs abdominales : Les maux de ventre ou d’estomac s’apparentent à des crampes.
3. Vomissements : Ils peuvent être absents ou nombreux. Ils entraînent des nausées et une perte d’appétit.
4. Fièvre : Généralement modérée, mais pouvant dépasser 39°C.

Si cette affection se soigne facilement, une déshydratation est tout de même à surveiller puisqu’elle peut avoir des conséquences plus graves, notamment chez les bébés.

Peu importe l’âge de votre enfant, il est donc très important de l’hydrater !

Recommandations de notre infirmière de puéricultrice :

• Donnez une solution de réhydratation orale en petites quantités toutes les 15 minutes.
• Consultez un pharmacien ou un médecin pour un médicament qui apaise l’estomac (pansement digestif), à donner hors des heures de crèche.
• Proposez des aliments adaptés pour les enfants de plus de 6 mois, comme des préparations à base de riz, carottes, pâtes, bananes ou coings.
• Évitez les légumes verts et les aliments forts.

Consultez rapidement si :

• Les symptômes durent plus de deux jours.
• Votre enfant montre des signes de déshydratation ou si son état s’aggrave.

Comment limiter la propagation des maladies hivernales ?

Pour limiter la propagation des maladies hivernales, quelques précautions sont à prendre.

En collectivité, les risques sont décuplés et il est donc très important de sensibiliser les enfants, mais aussi les parents !

Les conseils doivent donc être suivis à la maison, comme en crèche ou à l’école. Adoptez ces gestes simples pour limiter la propagation des virus :

1. Lavez régulièrement les mains des enfants et des adultes.
2. Utilisez des mouchoirs jetables et jetez-les immédiatement après usage.
3. Nettoyez les jouets et les peluches régulièrement pour limiter les germes.
4. Évitez les lieux publics et les collectivités si votre enfant est malade.
5. Aérez toutes les pièces de votre maison au moins 10 minutes, trois fois par jour.
6. Apprenez à votre enfant à tousser ou à éternuer dans son coude.
7. En période d’épidémie, évitez les bisous sur le visage.

Les gestes essentiels pour protéger les enfants des maladies hivernales en crèche et à la maison 🏡

Dans nos crèches et écoles Montessori, nous mettons en place plusieurs actions pour limiter la diffusion des maladies hivernales :

• Affichage pédagogique : Des panneaux expliquent comment bien se laver les mains ou moucher un nez.
• Apprentissages pratiques : Les enfants apprennent à tousser dans leur coude pour éviter de propager les microbes.
• Hygiène renforcée : Nos professionnels nettoient et désinfectent régulièrement les jouets et espaces partagés.

Nous travaillons également main dans la main avec les parents pour les sensibiliser à ces bonnes pratiques à la maison.

Pourquoi la prévention est essentielle pour limiter les maladies hivernales chez les enfants ? 👶

Prévenir les épidémies hivernales, c’est protéger les enfants mais aussi les adultes autour d’eux.

En adoptant les bons gestes, vous réduisez les risques de contagion et favorisez un environnement sain.

Vous avez des questions sur nos méthodes ou souhaitez partager vos astuces pour limiter les maladies hivernales ? Laissez-nous un commentaire, nous serons ravis d’échanger avec vous !